Ik ben bang voor naalden, dus ik wil geen acupunctuur

Acupunctuur kan je helpen sneller te herstellen van een klacht. Het zorgt dat je lichaam snel zijn evenwicht hervindt en daardoor makkelijker herstelt. Acupuncturisten gebruiken specifieke punten op het lichaam, die aangeprikt worden met een naald. Ikzelf werk met kleine en grote naalden, meestal zijn ze zeer dun. Acupunctuur is in principe vrij pijnloos.

Ik gebruik ook wel een soort elektrische naald. Dat is een lasertje die een lichtpunt naar binnen stuurt en zo het acupunctuurpunt stimuleert. Ook kan dat met extra warmte, via een infrarood licht of via een elektrische moxa staaf.

Daarnaast bestaat er ook acupressuur waarbij je de vingers van een hand gebruikt om acupunctuur punten te beïnvloeden. Deze laatste techniek is vaak plezierig maar heeft niet zo lang effect.

Dus je hoeft niet echt met naalden behandeld te worden om acupunctuur te krijgen!