Zonnebrandcrème

Zonlicht en zonnewarmte doen ons goed. We fleuren ervan op en voelen ons licht en vrolijk.

Je lichaam kan de zonnestraling positief aanwenden en zich tegelijkertijd zelf tegen een teveel aan straling beschermen. Je huid moet voor dat laatste wel de tijd krijgen. Wil je meteen de zon in ondersteun je lichaam dan met een natuurlijk zonneproduct. Let daarbij ook op dat je je regelmatig insmeert. Het is overigens ook belangrijk om tussen 12 en 3 uur ’s middags de schaduw op te zoeken om te voorkomen dat je snel verbrandt.

 

Natuurlijke zonneproducten op minerale basis zijn er van Lavera, Weleda en Dr. Hauschka. Let op dat het gebruik van een te hoge beschermingsfactor de huid teveel af sluit en dat geeft het risico op een zonnesteek of een zonne-allergie. Gebruik liever een lagere beschermingsfactor en breng deze regelmatig aan.