Geplaatst: maart 12, 2015

Wist je dat het principe van homeopathie door veel mensen gebruikt wordt?

Als je lichaam geïnfecteerd raakt, reageert het met het produceren en sturen van afweercellen. Deze cellen onthouden die infectie. Wordt je nu weer geïnfecteerd dan reageer je al snel met die voorgeprogrammeerde informatie. Dit fenomeen kennen we allemaal want bij een vaccinatie gebeurt dit dus ook. Je geeft iemand een verzwakte infectie waardoor je lichaam die informatie opneemt. Krijg je nu die infectie dan reageert je lichaam dus versneld om die infectie aan te pakken. En zo werkt homeopathie.

Je behandelt de ziekte met de informatie van die ziekte. Alleen in de homeopathie hebben ze bedacht dat je die informatie versterkt kan aanbieden met een verdunning van die informatie. Daarnaast bewerken ze die informatie door de verdunning te schudden, en dat noemt men dan potentieren.

Nu hebben een aantal gezonde mensen bloemen,kruiden, botweefsel, ziektes, en bedenk maar waar je ziek van kan worden aangeboden gekregen. Al die mensen hebben daar klachten van gekregen en die klachten zijn weer allemaal op geschreven in de MaterieMedica van KENT en van Boericke onder dat specifieke middel/kruid/of stofje.

Een homeopaat vraagt dan ook lang door naar je klachten, hoe intens je die ervaart en zoekt dan naar aanleiding van die antwoorden met welk middel ze overeenkomen. Dat noemen ze repertoriseren. Dan bedenken ze welk verdunning je nodig hebt.
Maar de basis gedachte “Je behandelt de ziekte met de ziekte”, blijft hun moto en dat zie je ook terug bij bv die vaccinatie.
Ik heb gemerkt dat ik met mijn eigen medicatie lijn nog makkelijker en sneller effect zie bij het behandelen van verschillende aandoeningen. Ook heb ik gemerkt dat ik enigszins kan voorspellen hoe de middelen effect hebben en dat kon ik niet in de tijd dat ik uitsluitend met homeopathie werkte.

Geplaatst: januari 22, 2015

Huidaandoeningen die jeuk geven en een rode schilferige huid laten zien. Erfelijk of atopisch eczeem. Atopisch eczeem is een vorm van eczeem die voornamelijk optreedt op de kinderleeftijd. Als je zelf een gevoelige huid hebt en je bent zwanger, kun je voor de bevalling probiotica innemen om de kans wat minder groot te maken dat je kind last van eczeem krijgt.

Waardoor ontstaat eczeem?

Ik ga ervan uit dat er bij eczeem een verstoring aanwezig is op de gevoeligheid van het verteren van voeding en een snelle reactie van je lichaam op voeding. Je darmen of je lever moeten wat sneller functioneren maar op een of andere manier lukt dat niet.

Wat kun je zelf doen?
Extra zink nemen, probiotica slikken, en het vermijden van stress prikkels of het leren omgaan met stressprikkels helpen je erbij.
Bedenk ook wat je op je huid smeert. Elke verwonding door krabben geeft een wond en wondherstel geeft weer aanleiding tot krabben. Dus hygiene is belangrijk.
Zeewater en zonlicht en rust zijn goede hulpmiddelen bij eczeem. Gebruik geen opsluitende beschermende zonnebrandmiddelen, beperk eerder de periodes in de zon.

Ik raad je als crème aan de producten van Graham’s. Het bevat milde en natuurlijke ingrediënten welke een veel beter alternatief zijn dan crème’s op basis van chemische ingrediënten. Er is een Calendulis crème die je enkele keren per dag kunt op brengen. Het verzorgt en verzacht de rode, ruwe en geprikkelde huid. De ruwe huid wordt zacht en glad. De crème ondersteunt het herstellend vermogen van de huid. Ook kun je bij kinderen of als je zelf ernstige eczeemklachten hebt de huid helpen met Eczeem crème. Dit is een medisch hulpmiddel ter verlichting van eczeem, dermatitis en een jeukende huid. Vanwege de milde samenstelling is Eczeem crème ook zeer geschikt voor baby’s en kinderen, en bij gebruik in het gezicht.
In het assortiment zit eveneens zonnebrandcrème, shampoo, en olie (die je gebruikt als badolie of als onderlaag onder de eczeem crème op heel onrustige plekken).
We hebben deze producten op voorraad in de praktijk.

Geplaatst: november 24, 2014

Geneesmiddelen als Boniva, Fosamax, Reclast en Actonel zijn inmiddels internationale bestsellers, vooral onder vrouwen na de menopauze, de groep die het meest te lijden heeft van osteoporose. Deze bisfosfonaten bevatten een stof die, zo wordt geclaimd, botopbouwende stoffen nabootst die van nature in het lichaam voorkomen. Maar het enige wat ze doen is de botafbraak remmen en de osteoclasten van hun werk afhouden.

Bij patiënten die bisfosfonaten gebruiken is de botaanmaak met 95 procent gedaald. Die bisfosfonaten komen in het botweefsel terecht, waar ze zich door de jaren heen ophopen. Het zou zomaar kunnen dat dit jarenlange medicijngebruik de botten brozer maakt of ons vermogen aantast om schade te herstellen. Want vrouwen die vijf jaar lang alendroninezuur hebben gebruikt, lopen net zo vaak botbreuken op als vrouwen die met het middel zijn gestopt.

Dat beginnen artsen nu ook te ontdekken. Onderzoek wijst uit dat bisfosfonaten de kans vergroten op ‚atypische’ fracturen -zoals breuken in het dijbeen. Vrouwen die minstens vijf jaar lang regelmatig bisfosfonaten hadden gebruikt, kregen dit soort breuken 2,7 keer zo vaak als vrouwen die deze middelen soms of korter dan 100 dagen hadden gebruikt.

Uit een ander onderzoek blijkt dat bisfosfonaten ‚vermoeidheidsfracturen’ (haarscheurtjes in het bot) veroorzaken.  Volgens Susan Ott denken veel mensen dat bisfosfonaten bottenbouwers zijn, maar onderzoek wijst uit dat het juist botverharders zijn. Ook zijn er nog allerlei bijwerkingen als boezemfibrilleren (ongecontrolerde samentrekkingen van de hartboezem), verhoogde bloeddru, bot-en gewrichtspijn en bloedarmoede. En die maken je allemaal weer gevoeliger voor …osteoporose.

bron: JAMA 2011, 305:783-9
N.Engl J Med., 2011, 364:1728-37
J Natl Cancer Inst 2007; 99;1016-24
Medische Dossier 07-214

Geplaatst:

Veel vrouwen zijn bang dat het normaal is om na je vijftigste osteoporose of botontkalking te krijgen. Maar klopt dat wel?

Osteoporose komt inderdaad veel voor, blijkt uit recent onderzoek, maar toch wordt het probleem enorm opgeblazen. Dat komt vooral omdat de definitie van wat precies ‚afwijkend’ is steeds verandert en de moderne screeningstechnologieën de nodige beperkingen hebben. Verder heeft de geneesmiddelen industrie een belangrijke vinger in de pap. Die richt zich namelijk vooral op moeilijk te behandelend ziektes die in bedwang gehouden worden (maar nooit genezen) door levenslang medicijngebruik. Bij osteoporose gaat het dan vooral om bisfosfonaten en hormonen.
Zo hebben farmaceuten een geslaagde pr-campagne opgezet die vrouwen van middelbare leeftijd moet laten geloven dat hun botten na de menopauze vanzelf in elkaar zakken en dat die aftakeling alleen gestopt kan worden door de juiste preventieve pillen te slikken.

Uit allerlei wetenschappelijke en andere gegevens blijkt dat osteoporose niet bij het normale verouderingsproces hoort, maar een ziekte is die wordt veroorzaakt door onze moderne leefstijl. Osteoporose is een gevolg van de wanhopige pogingen van het lichaam om zichzelf te herstellen en een nieuw biochemisch evenwicht te vinden, volgens dr.Susan Brown, een Amerikaanse voedingsdeskundige en expert op het gebied van botgezondheid.
Als je ouder wordt krijg je zwakke botten, is de bekende fabel. Het klopt dat we niet alleen spiermassa maar ook botmassa verliezen als we ouder worden. Volgens dr. Brown bereiken we onze maximale botdichtheid als we 30-35 jaar oud zijn. Vanaf dan tot aan ons tachtigste levensjaar verliezen we ongeveer een kwart van onze botmassa. Toch zouden ook oudere botten gezond moeten zijn en zichzelf moeten kunnen blijven herstellen.

Zo onderzochten wetenschappers de resten van blanke vrouwen die leefden tussen 1729 en 1852 en waren begraven onder een kerk in Londen. Veel van hen hadden de menopauze al achter de rug toen ze overleden. Of ze nu jong of oud waren, ze bleken een grotere botsterkte te hebben dan meeste vrouwen van tegenwoordig. Bovendien was het botverlies in de heupen veel lager.

Het is heel normaal om bij het ouder worden botmassa te verliezen. Niet de lage botmassa is het probleem, maar een verminderd vermogen van het bot zichzelf te herstellen!

Botweefsel herstelt zichzelf voortdurend en doet dat op elke willekeurige leeftijd, ook bij lage hormoonspiegels. Onderzoekers zagen dat vrouwelijke verpleeghuispatienten van gemiddeld 81 jaar in drie jaar tijd hun botmineraaldichtheid konden verhogen door oefeningen te doen en extra calcium en vitamine D te slikken.

Mogelijke oorzaken
De oorzaak van osteoporose heeft vermoedelijk te maken met hoe het lichaam bepaalde voedingsstoffen verwerkt. Onderzoek bij oudere vrouwen wijst uit dat de osteoporose verband hield met de algemene voeding en het vermogen van het lichaam om vetten en eiwitten op te slaan. Vrouwen met osteoporose hadden meer kans om ondervoed te raken, hadden minder eetlust en leden vaker aan hart- en vaatziektes.

Gezond bot is een dynamisch, levend geheel waarin voortdurend botweefsel wordt afgebroken en weer aangemaakt. Twee soorten cellen zijn daarvoor verantwoordelijk: Osteoclasten, de sloopwerkers, die versleten botweefsel weghalen, en osteoblasten, de constructiewerkers, die met mineralen als calcium, magnesium en boor weer nieuw, gezond botweefsel maken.

Ook botmassa die verloren is gegaan kunnen we opnieuw opbouwen. Zelfs mensen die ondervoed of ernstig ziek zijn geweest kunnen nieuw bot maken, zodra hun voedingstoestand weer normaal is. En dat blijft tot op hoge leeftijd mogelijk.

Botten breken doordat ze die normale, dagelijkse minibreukjes niet goed meer kunnen repareren. Niet de botdichtheid of te dunne botten zijn het probleem, maar een gebrekkig vermogen om bot aan te maken en te herstellen. En dat probleem is grotendeels te wijten aan een tekort aan juiste voedingsstoffen en lichaamsbeweging, teveel schadelijke stoffen in de omgeving en zelfs medicijngebruik.
Evenwicht
Onze botten zijn de belangrijkste opslagplaats voor mineralen voor ons lichaam. Zodra het bloed te weinig voedingsstoffen als calcium, magnesium en fosfor bevat, worden die aangevuld vanuit ons botweefsel. Hetzelfde gebeurt wanneer ons lichaam bij een te hoge zuurgraad bepaalde stoffen nodig heeft als buffer om het zuur-base-evenwicht te herstellen. Normaal gesproken wordt dit tijdelijke verlies aan mineralen in de botten aangevuld door gezonde voeding. Maar als dat niet gebeurt, dan raken de voorraden in het bot uitpeput, met osteoporose als eindresultaat.
In feite ontstaat osteoporose dus doordat ons lichaam ons hele leven lang probeert een essentieel inwendig evenwicht in stand te houden, volgens dr.Susan Brown.

Wil je een gericht advies, of met behulp van natuurlijke medicijnen, naast een gezond levensstijl je botten ondersteunen, maak dan een afspraak in de praktijk.

bron:
Med Sci Sports Exerc. 1981: 13:60-1
Medische Dossier 07-214

Geplaatst: oktober 30, 2014

Van een Lyme infectie spreek je als je gebeten wordt door een besmette (meestal een borrelia bacterie) teek. De reactie op de huid, een grote rode ring – erythema migrans noemen ze dat- zie je in de acute fase. Koorts, gewrichtspijn, kunnen dan ook voorkomen. In de latere fase merk je dat je een stijve nek krijgt, duizeligheid wordt, verwarder kunt worden en stijve spieren en gewrichten krijgt.

Wat er op dat moment gebeurd in je lichaam is enigszins complex. De beet van de teek en de bacterie geven beiden de klachten. Ons lichaam kan maar een ding tegelijk aanpakken. Dus door die combinatie van infecties zie je een zeurend proces ontstaan. En daardoor wordt je moe. Elke keer als je enthousiast zaken oppakt, of probeert je dagelijkse dingen te doen merk je dat je de energie mist en dat het niet lukt. Uiteindelijk wordt je er somber van.

Het onvermogen van je lichaam om een aantal ernstige infecties tegelijk aan te pakken is hier het werkelijke probleem. Komen de infecties net achter elkaar dan kan je lichaam dat prima verwerken. Als je het lichaam dus bijvoorbeeld helpt met antibiotica, dan ruimt het lichaam vanzelf de restanten op.

Vaak zie je dan ook bij meer langdurige processen zoals bijvoorbeeld een geïnfecteerde tekenbeet dat je met een voor het immuun systeem te gecompliceerd proces te maken krijgt. En dat veroorzaakt dan de jarenlange slepende ziekte.

Is er ook een oplossing?
Achterhalen wat er allemaal speelt in je lichaam is een goed begin op weg naar herstel. Met behulp van de Decodermeting en de VRT techniek krijg je inzicht in wat er zoal in je lichaam gebeurt. Ik kan je na de metingen direct uitleggen waar je klachten vandaan komen. Een passende behandeling inzetten is dan een eenvoudige volgende stap.

Geplaatst:

Vitamine C helpt bij het behoud van gezonde lichaamscellen en speelt het een gunstige rol bij de stofwisseling. Tevens bevordert vitamine C genezing van infecties, is het belangrijk voor de weerstand ertegen, en is vitamine C van gunstige invloed op genezing van wonden. Ook is vitamine C een zogenaamde anti-oxidant. Ofwel, het beperkt de inwerking van schadelijke vrije radicalen. Het beschermt het lichaam samen met vitamine E tegen vrije radicalen. Vrije radicalen spelen een rol bij verouderingsprocessen. En bevordert vitamine C de opname van ijzer.

Vitamine C zet je in als de longen niet optimaal functioneren, als er urineweginfecties dreigen, als je algehele weerbaarheid verzwakt lijkt en je dus te gevoelig reageert op alle infecties in je omgeving.

In combinatie met Bloedvorming werk ik dan op je algehele afweer, in combinatie met Urogen  op de onrust van je urinewegen, in combinatie met Ademhaling  op alle klachten die met ademen te maken heeft.

Geplaatst:

Selenium is net als magnesium, een mineraal dat zijn bekendheid kreeg door dokter Moerman. Dokter Moerman had gemerkt dat als hij zijn duiven vitamine C en selenium gaf dat ze minder makkelijk kanker ontwikkelden dan de duiven die geen extra voedingssupplementen kregen.

Daarnaast is het een middel dat ik ook adviseer bij hartproblemen. Het zit veel in schaaldieren en eigeel.

Ik gebruik Selenium, de L-selenomethionine, ook bij patienten met een metaalbelasting. Meestal als er teveel amalgaamverbindingen bij iemand in zijn mond zitten, en dan gebruik ik het geregeld in combinatie met Pentastar of Flexmix 7. Daarnaast geef ik dan ook het advies om op termijn de amalgaamvullingen te veranderen in composietvullingen.
Te langdurig gebruik van Selenium is  ook weer niet zo goed, het geeft dan hartstoringen en spierklachten.

Geplaatst:

Is je kind onrustig, kan het niet stil zitten, lukt het concentreren niet echt, en lijkt het dat je kind vol (of zelfs te vol) energie zit? Dan heb je kans dat je kind  een ADHD-merkje krijgt.
Kinderen zijn in ontwikkeling, en die ontwikkeling verloopt over allerlei ‚schijven”. Soms is het cognitieve volop in ontwikkeling, vervolgens gaat alle energie naar de motoriek. Soms zijn sociale begaafdheden aan de beurt voor groei, en daarna weer de lichamelijke ontwikkeling. Soms gebeurd dit allemaal tegelijk en soms zit er een verstoring in een van de processen. Zo’n verstoring is bijna altijd op basis van een fysiologisch proces, een ziekte, of de ontwikkeling van een tand of kies, of bijvoorbeeld een vergrote amandel.

Ga je deze kinderen vervolgens psychologisch onderzoeken, dan sla je een zeer belangrijke schakel over. Een kind wat vermoeid wordt door een latent proces, wordt inwendig gecompenseerd met groeihormoon. Het lijkt dan dat je kind alle energie heeft, ja het is onrustig , snel afgeleid, zeg maar alsof je kind aan het vluchten is.

Mogelijk kan je dit proces onderkennen door een ademtest te doen om de aanwezige longinhoud te testen. Je zult wellicht zien dat deze achterblijft. En dan niet gaan denken dat je dan met een astma-achtig proces te maken hebt. Nee het kind is moe, wordt inwendig opgejaagd door zijn interne overlevingshormoon.

Hoe kan ik je helpen?
Laat je kind daarom helemaal goed bekijken en doormeten, voordat je middelen geadviseerd krijgt die die hersenen nog meer in de war brengen. Bij kinderen tot 9 jaar doe ik dat in een half uur. We bespreken dan ook direct waar de onrust mee te maken heeft en vandaan komt. En wat een natuurlijke, effectieve behandeling is. Is je kind ouder dan 8 jaar, dan doe ik graag een complete meting zodat we een goed overzicht kunnen maken van zijn of haar lichamelijke psychische staat. En dat duurt niet langer dan een uur.

Geplaatst: oktober 21, 2014

De pil is gemakkelijk in gebruik en doet wat hij moet doen. Toch zijn er goede redenen om een alternatief te overwegen.

De pil kan bloedstolsels veroorzaken en hierdoor kun je embolie ontwikkelen. In de benen, in je longen, soms ook in de hartstreek of de hersenen. De pil kan kanker veroorzaken. Een van de laatste onderzoeken over de pil en kanker heeft aan het licht gebracht dat zowel vrouwen die de pil langer dan vijf jaar slikken als nieuwe gebruiksters, twee keer zoveel kans hebben op baarmoederhalskanker als niet-gebruiksters. Bij vrouwen die stopten met de pil, was dat risico pas na tien jaar weer normaal.
De pil kan je gezichtsvermogen aantasten. Langdurig gebruik van orale anticonceptiemiddelen verhoogt de kans op glaucoom tot 5 procent, zelfs als rekening wordt gehouden met andere risicofactoren voor glaucoom.
Er is een link tussen de pil en Multiple Sclerose. In een recent onderzoek ontdekten wetenschappers dat vrouwen die de pil hadden geslikt, 35 procent meer kans op de ziekte hebben dan niet-gebruiksters.

Veilige, goedwerkende alternatieven voor de pil:

Naast hormoonvrije middelen als een condoom, koperspiraaltje, pessarium en baarmoederhalskapje zijn er ook natuurlijke anticonceptiemethodes. Dit zijn moderne vormen van periodieke onthouding waarbij je leert herkennen wanneer de ovulatie of eisprong plaatsvindt, zodat je kunt bekreunen wanneer je vruchtbaar bent.
Je kunt de eispring bijvoorbeeld herkennen aan veranderingen in de lichaamstemperatuur, de samenstelling het baarmoederhalsslijm en de stand van de baarmoedermond. Er zijn ook andere herkenningstekens, zoals ovulatiepijn en gevoeligheid van de borsten. je kunt elk signaal op zichzelf gebruiken , maar meerdere tegelijkertijd kan ook.
Kijk voor meer info:
Over de Billingsovulatiemethode: http://www.mamaenzo.nl/zwanger-worden/vruchtbaarheid/de-billings-ovulatiemethode
De Symptothermale methode: http://www.anticonceptie-online.nl/natuurlijke_methoden.htm
De standaard dagen methode: http://www.anticonceptie-online.nl/natuurlijke_methoden.htm
Of op www.ccl-nederland.nl

Geplaatst: september 15, 2014

Deze week de laatste post in deze serie. Onderaan tref je een literatuurlijst. Wil je een pdf van deze tips ontvangen, stuur dan een mail naar info@dokterdejong.nl

Oilpulling

Oil pulling is een eeuwenoude methode om je lichaam te ontdoen van gifstoffen op een simpele en natuurlijke manier.

Het is heel simpel. Je neemt gewoon direct na het opstaan en voordat je iets eet of drinkt 1 eetlepel koudgeperste olie in je mond en spoelt daarmee gedurende 2 tot 20 min je mond. (Zie voor meer info onze blogpost Oilpulling)

Zoek gezelschap

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat stress vaak te maken heeft met hulpeloosheid en eenzaamheid. Alles wat kan bijdragen aan het herstellen van banden en relaties – met familie, omgeving, God- brengt genezing. Zoek hen regelmatig op en deel je verhaal met hen.

Wandelen

Bewegen is een belangrijke voorwaarde om gezond oud te worden. Het kan degeneratieve ziektes en hart en vaatziektes helpen voorkomen. Bij vrouwen helpt wandelen bovendien om sterkere botten te krijgen. Weinig lichamelijke activiteit tast je conditie aan en vooral een verminderde longconditie brengt risico’s met zich mee. Ook leidt een slechte conditie tot een ontregelde hormoonhuishouding en een verzwakt afweersysteem. Frisse buitenlucht verfrist ook letterlijk je geest. De wind, de zon, de regen, de aarde zijn allemaal levende organismen en geven zuivere energie aan je af. Heb je wel eens van ‚aarden’ gehoord? Je letterlijk verbinden met de aarde door met blote voeten over het gras, aarde of strand te lopen. Door direct huidcontact met de aarde neem je vrije elektronen van de aarde in je op. Deze elektronen helpen je ontstekingen -die de oorzaak zijn van veel ziekten- te voorkomen of te genezen. (www.earthingnederland.nl voor meer info).

Gebruik de energie van de aarde en de natuur om jouw energie te verhogen.

Onderneem nieuwe dingen

Houd je hersenen actief, wees nieuwsgierig en zorg dat je en levensdoel hebt – dat mag ook en fysieke uitdaging zijn. Routine stompt niet alleen je zintuigen af, maar kan zelfs ziek maken. Wissel je activiteiten af en zorg dat je bezigheden hebt die je probleemoplossende vermogen aanspreken.

Leer je in een ander verplaatsen en anderen te vergeven

Een uitstekende remedie tegen stress is oprechte vergevingsgezindheid en inlevingsvermogen. Het vergeven van anderen helpt tegen depressie en stress. Dankbaarheid en ruimhartigheid zijn krachtige middelen om je gezondheid te stimuleren.

Zorg voor je geestelijke gesteldheid

Een gezond lichaam kent een slim en gebalanceerd ritme van gebruik en opslag van energie in het zenuwstelsel. Dit ritme is een afwisseling van verzamelen, loslaten, gebruiken en weer opslaan van energie. Denk aan het gebruik van energie voor het denken, bewegen, waarnemen en communicatie. Het verzamelen en opslaan van energie vindt plaats door drinken, eten, slapen en verwijderen van afvalstoffen.

Emotioneel welzijn laat je levensenergie vrijelijk stromen, waardoor jij je ongekende en zelfgenezende vermogens kunt activeren.

Ontdek je creatieve vermogens door zingen, dansen, schilderessen of knutselen. Zorg voor voldoende slaap en gebruik geen stimulerende middelen of drank.

Sta s’morgens wat vroeger op om rek-, strek-, of yoga oefeningen te doen. Deze oefeningen aan het begin van de dag zijn een weldaad voor je geest en voor het bevorderen van de soepelheid van je lichaam. Dit rustpunt in de ochtend, de afstemming op jezelf in combinatie met wat lichaamswerk geeft je een rustige start en positieve energie voor de nieuwe dag.

Meditatie is een goede manier om te ontstressen en met stress om te gaan. Het is een fijne manier om je geest tot rust te brengen. Gebruik bijvoorbeeld een CD met een begeleide meditatie. Door volledig aanwezig te zijn in het moment, kom je terug bij jezelf. Het is belangrijk om jezelf te voelen, je bewust te worden van wie jij bent omdat dit gevoel je kracht, ontspanning, vrede en harmonie en uiteindelijk een bewustzijnsverhoging zal geven. Tijdens de meditatie doe je ook gerichte ademhalingsoefeningen. Door een natuurlijke, diepe ademhaling wordt het zuurstoftransport in je lichaam bevorderd.