Geplaatst: januari 6, 2011
Botontkalking wordt gedeeltelijk beïnvloed door voeding. Alles wat je eet heeft invloed op de zuur/base verhouding in ons lichaam. Bij een teveel aan eiwitopname slaat de balans naar de zuurkant, bij het eten van veel groentes zal het meer naar de basische kant toegaan. Een lichte verzuring zorgt al voor ontkalking door onttrekking van kalk uit botten, daarnaast remt het de botaangroei.
Zuurvormende eitwitten, meestal dierlijke eiwitten zijn hiervan de oorzaak. Het teveel zorgt voor verzuring. Toch is de grootste reden voor verzuring in het lichaam de vele gerarffineerde koolhydraten in pasta’s, koekjes, cake, gebak, witbrood en witte rijst. In Europese landen waar veel geraffineerde suikers worden gebruikt, vinden we meer osteoprose dan elders.
Advies
Te zuur voedsel onttrekt mineralen, te basisch voedsel verhoogte de behoefte aan zoetigheid en andere koolhydraten.
Eet daarom meer basische voeding, waar zo min mogelijk zuivel in zit, veel gekookte en rauwe groenten, met name wortel en broccoli. Veel verse, gehakte peterselie, wat vitamine C, calcium en ergosterol dat vitamine D aanmaakt, bevat. Let op met spinazie en snijbiet, die weliswaar rijk aan kalk zijn, maar ook veel oxaalzuur bevatten, waardoor er minder calcium in het lichaam wordt opgenomen.
Geplaatst:
Fibromyalgie staat bekend als een chronisch pijnsyndroom met spierpijn en spierstijfheid, vermoeidheid, pijn in bindweefsel, slaapverstoringen, hoofdpijn, angsten, depressies, concentratiestoornissen, darmklachten, en temperatuurs-veranderingen. Het komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen en er lijkt een relatie te zijn met het Prikkelbare Darm Syndroom en het Chronische Vermoeidheids Syndroom (CVS). Bijna alle klachten van fibromyalgie vind je terug bij deze aandoening. Misschien is fibromyalgie de fysiologische beschrijving, en de CVS de psychologische beschrijving.
Ondanks de reeks van klachten worden weinig aan concrete aanwijzingen gevonden in het bloed of op foto’s en is het stellen van een diagnose moeilijk. Deze ziekte wordt dan ook vaak afgedaan als een psychisch proces.
De basis van deze klacht ligt in het gegeven dat het zelfherstellend vermogen na een infectie of aandoening in de war is en niet meer toereikend is. Het gevolg; je wordt moe. Door de moeheid is je ademhaling niet meer voldoende om je inspanningen aan te kunnen en dus verzuur je. Door de volgende dag weer iets teveel van jezelf te vergen vergroot je de verzuring. Spieren en andere plekken in je lichaam gaan pijn doen. Doordat je eigen systeem niet meer begrijpt hoe het de situatie op moet lossen wordt er in de hersenen een signaal afgegeven. Daarop reageren de bronchi met vernauwing, je galwegen met een verkramping en je darmen met een versnelde passage. Dat creeërt buikklachten en een opgezette buik geeft bij sommige mensen stemmingswisselingen. (Dat kan dus bij elke maaltijd plaatsvinden!)
De behandeling van de fibromyalgie vraagt een goed inzicht in de onopgeloste voorgaande klachten, in de moeheid, in de tekorten die het lichaam heeft opgebouwd en in de vervormingen van denken die is ontstaan doordat je merkt dat alles steeds moeilijker gaat. Een uitgebreide meting en algeheel onderzoek is in dit geval de methode om tot een afdoende oplossing te kunnen komen.
Geplaatst:
Een opgeblazen gevoel, wisselend ontlastingspatroon, diarree en verstopping, winderigheid, pijnlijke buik, boeren, misselijkheid, moeheid, blaasproblemen en soms angst kunnen de klachten zijn bij een prikkelbare darm, ook wel spastische darm genoemd. Er worden hiervoor vaak geen duidelijke oorzaken gevonden. Wel bestaat een grotere kans op dit probleem na een doorgemaakte darminfectie, bij een lactose intolerantie of bij veel spanningen. Het is een van de meest voorkomende aandoeningen in het spijsverteringsstelsel. Een van de bijkomende problemen voor patiënten met PDS is het verlies van vrijheid, spontaniteit en sociale contacten. Verder kampen ze met gevoelens van vrees, schaamte en gêne.
Conventionele therapie is vaak ontoereikend. Verschillende behandelingen zoals middelen tegen kramp, diarree, obstipatie en kalmeringsmiddelen doen meer kwaad dan goed en geen enkel middel is doeltreffend genoeg om alle PDS-symptomen te behandelen.
Eigenlijk weet niemand waardoor PDS precies wordt veroorzaakt. Bepaalde voedingsmiddelen zouden een rol kunnen spelen. Maar ook het gebit speelt een rol bij het ontstaan van deze aandoening. Een zeurende verstandskies of veel stroom in het gebit bijvoorbeeld. Maar ook het doorkomen van tanden geeft een galprikkel, vergroot de druk in de darm door overbeweeglijkheid en geeft een frequentere ontlasting met soms wat diarree. Ook geeft druk in de darmen ademhalingsmoeilijkheden en een verstoorde blaasreactie.
Studies tonen aan dat PDS patiënten problemen kunnen hebben met het verwerken van fructose. Dit is het type suiker wat zit in fruit, sommige groenten en honing. Overweeg daarom een fructose-arm dieet wanneer je last hebt van winderigheid, een opgeblazen gevoel en diarree bij het eten van fruit. Naast vruchtensuikers kunnen de symptomen van PDS ook veroorzaakt of verergerd worden door andere slecht opneembare koolhydraten zoals lactose (in melk), fructanen (in tarwe en ui) en sorbitol (een veel gebruikt zoetmiddel). Voorgeschreven voedingsmiddelen bij constipatie, zoals zemelen, leiden in veel gevallen zelfs tot verergering van de symptomen.
Voeding blijkt een cruciale factor te zijn in de behandeling van PDS, maar er bestaat geen aanpak die voor iedereen werkt. Experimenteren met het beperken of volledig weglaten van bepaalde voedingsstoffen uit het dagelijkse dieet is een goede manier om deze aandoening onder controle te houden. Kauw je eten goed, eet niet van alles door elkaar, gebruik niet teveel suiker en niet teveel melk.
Gebruik Mix Pentastar of Flexmix 7 om gebitsreacties te neutraliseren. Bind de metaalionen met Selenium en neem extra Zink om de klieractiviteit te stimuleren. Als de darmen nog gluten verdragen kun je ook brooddrank proberen.
Geplaatst:
Ons lichaam heeft een constructie die gebaseerd is op spieren die eindigen in pezen, welke de botten met elkaar verbinden. Deze bouw maakt dat onze botten zich onderling kunnen bewegen en zorgt voor de daadwerkelijke voortbeweging van het lichaam.
De sterkte van je spier- en bottenconstructie hangt af van training en erfelijke achtergrond. Mannen zijn vaak iets sterker, maar bij goede training heffen vrouwen die ongelijkheid weer snel op. Daarnaast gaat het ook om het soort belasting die de nek en schouders moeten ondergaan. Je hebt plotselinge bewegingen, extreme overrekking, voortdurend dezelfde beweging uitvoeren of resten van een ongeluk die belastend zijn voor de schouderpartij. Maar ook emotionele belastingen hebben hun effect in dit gebied. Vaak zie je verstijving van de nek- en schouderspieren ontstaan waardoor de ademexcursie verkleint en je verdere spierverkrampingen opbouwt.
Andere stoorzenders in dit gebied kunnen de stroomprocessen in het gebit zijn. Goud-elementen gecombineerd met amalgaam geven stroomprocessen af en op een of andere manier geeft dat op zijn beurt onwillekeurige spiersamentrekkingen in de nek. Deze raken daardoor vermoeid en andere spieren moeten dat dan weer compenseren. Dit fenomeen ontstaat trouwens ook als er teveel onrust in de mond zit door het krijgen van tanden en kiezen en bij het dragen van een beugel.
Er zijn sporten die een algehele spierontwikkeling in de weg zitten zoals hockey en tennis, eigenlijk alles wat je eenzijdig doet. In sommige beroepsgroepen komen daardoor ook meer schouderklachten voor, zoals bij stratenmakers en vrachtwagenchauffeurs. Het gaat ook vaak om het overrekken van één spiergroep die je goed moet laten helen omdat deze anders een leven lang onrust kan geven. In onze praktijk benaderen we zulke klachten door allereerst een algeheel onderzoek te doen om vast te stellen of er algemene zaken zijn die herstel van de klacht in de weg zitten. Vervolgens stellen we vast of er lokale obstakels aanwezig zijn en wat de beste weg naar herstel is.
Aanpak
Andere vormen van behandeling zijn manuele technieken. Wat steeds het belangrijkste is, is de oorzaak van de klacht vast te stellen. De diagnose kan dan gesteld worden van waaruit een behandelingsprocedure wordt opgestart. Na een tot twee behandelingen wordt meestal duidelijk of de gekozen richting de juiste is.
Geplaatst:
Als er in je lichaam bepaalde processen niet weg kunnen bestaat de kans op een groot aantal klachten. Denk bijvoorbeeld aan de gevolgen van nierstenen of galstenen. Het betreffende kanaal probeert de obstructie er krampachtig doorheen te drukken, dit gaat gepaard met pijn en veel peristaltische bewegingen. Bij sedatie lukt dat soms, maar zelden lost de obstructie vanzelf op. Ontlastingspoblematiek is een voorbeeldvan stuwing door obstructie. Als gevolg daarvan zwellen de darmen op, ontstaat er stuwing en peritonale prikkeling bij de blaas, urineleidingen, eierstok en natuurlijk de spieren rondom de onderrug. Een loklae verstopping kan dus veel gevolgen hebben. En dan bestaat ook nog de mogelijkheid dat de verstopping gaat ontsteken, waardoor een stuwing op andere plekken in het lichaam zoals bijvoorbeeld de nier kan ontstaan, wat op zijn beurt een nierontsteking tot gevolg kan hebben.
Op welke plaatsen in het lichaam bestaat de kans op verstopping? Bij je darmen, omdat zich hier een continue bewegingsproces afspeelt waar snel iets mis kan gaan. De galgang kan verkrampen en galstenen kunnen de boel afsluiten. In de urinewegen kan zich een steen vormen. Meestal onder invloed van medicatiegebruik, vermoeidheid of door eerdere infecties. En dan heb je ook nog verstoppingen van de bloedvaten, bv bij de hartspier wat klachten kan geven die met tintelingen, borstpijn en rugpijn gepaard kan gaan. De oorzaak hiervan is vaak veel algemener, een onderliggend voedingsprobleem, veel spanningen, enzovoorts.
Als je eenmaal een verstopping hebt in de vorm van een steen of verstopte bloedvaten dan is vergruizen of dotteren de eerste aangewezen oplossing. Maar voorkomen is in dit geval ook beter dan genezen. Zorg daarom voor een algehele verbetering van je gezondheid. Beweeg regelmatig, Eet niet te vet en teveel, en probeer met zo min mogelijk medicijnen te gebruiken. Kom regelmatig langs voor een check-up en volg de adviezen op.
Geplaatst:
Het wormvormig aanhangsel wat bij bijna iedereen in de rechteronderbuik zit, heet in de volksmond de blindedarm. Het weefsel bevat een groot aantal cellen voor de afweer en reageert dus bij vrijwel elke infectie. De darmwand omvat het darmweefsel en is niet zo rekbaar. Op het moment dat er een hevige, meestal virale, reactie plaatsvindt, kan de darmingang zich afsluiten.
Binnenin kan dan een ontsteking plaatsvinden en soms is deze zo heftig dat de darmwand de druk niet meer aankan. Dit heet een perforatie. Gelukkig komt het zelden voor. Op het moment van zo’n dreigende perforatie probeert het buikvlies zich om de blindedarm heen te leggen, om het bij een eventuele perforatie vrijkomende darmvocht in op te vangen.
De blindedarm heeft dus vooral een ontstekingsremmende functie.
Geplaatst:
Urineweginfecties zie je het meest bij vrouwen. Doordat de vagina en de plasbuis zo dicht bij elkaar zitten ontstaat er sneller onrust in het weefsel waaruit zich vervolgens een infectie kan ontwikkelen.
Doordat de plasbuis kort is, is de kans op blaasontsteking nog groter. Als bij mannen een blaasontsteking ontstaat dient er direct een uroloog geconsulteerd te worden. Ook het uitvoeren van een prostaat- en een darmonderzoek is in dit geval noodzakelijk.
Urineweginfecties worden ingedeeld in lage en hoge urineweginfecties.
Lagere infecties, van plasbuis en blaas, ontdek je door pijn tijdens of na het plassen en als er na een kweek bacteriën aangetoond kunnen worden. Dit komt vaak door een uitplasprobleem. Bij vrouwen met onrust in de bekkenbodemspieren, te strak gehecht na een knip, een verzakking van de baarmoeder, van de blaaswand of van de darmwand speelt dit vaak een belangrijke rol. Maar ook jezelf niet de tijd gunnen om rustig naar de wc te gaan om goed uit te plassen kan hierbij een factor van belang zijn.
Ontspanning in je bekken en het versterken en ontspannen van de onderrugspieren is een hulp bij het voorkomen van blaasproblemen.
Hogere urineweginfecties, in urinebuis/urether en nieren, ontstaan als de lagere infecties niet goed en snel genoeg zijn behandeld. Hierbij zie je hoge koorts, hevige pijn in de zij, bewegingsdrang en misselijkheid als symptomen. Als restprobleem kan hierna steenvorming in nier en urinebuis optreden. Op dat moment kan de urine niet goed wegkomen en dan kan er naast bovenstaande klachten ook hoge bloeddruk ontstaan. Opvallend vaak voelen mensen met deze klachten zich opgejaagd en gaan zich nauwkeurig en precies gedragen.
Energiemix Urogen, soms gecombineerd met Energiemix Psyche kan hierbij ingezet worden. Maar ook gebruiken we Energiemix Vertering, gecombineerd met spier- en peesoefeningen. Is er een bacterie in het spel dan wordt antibioticum gegeven. Gebruik daarnaast extra vitamine C en Brooddrank, warme voetbaden en een kruik in de rug.
Geplaatst:
Bij elk soort hoofdpijn speelt een lichamelijke reactie de belangrijkste rol. Vaak begint hoofdpijn met een ontstekingsreactie of een spanning. Hierop reageert je lichaam met het samentrekken van je galgang, waarop de bloedvaten in de hersenen zich vernauwen. Hieruit kan zich een hoofdpijn ontwikkelen.
Heb je een vaatvernauwende reactie, dan merk je dat niet zo. Maar blijft de prikkel, bv. de ontsteking, bestaan, dan verarm je jezelf. Elke reactie van het lichaam kost immers energie en kracht. Kom je nu in een minder gejaagde toestand, bijvoorbeeld na het werk, of in het weekeind, dan kun je ineens hevige hoofdpijn krijgen, die soms zelfs tot braken leidt. De migraine die nu ontstaan is slaat je lam. Alsof je lichaam tijd en rust neemt om te herstellen.
Bij ieder mens zijn er andere oorzaken waaruit een klacht zich ontwikkelt. Daarom werken wij niet met standaard behandelingen, maar meten altijd goed door wat er op dit moment in jouw lichaam speelt en hoe dit is ontstaan.
Toch zou een algemene benadering van hoofdpijn kunnen zijn; Flexmix 5 en Flexmix 8 innemen, gecombineerd met Mangaan. Zijn gebitsproblemen of een bezoek aan de tandarts de oorzaak van de hoofdpijn, dan is Pentastar een goed middel.
Laat bij regelmatige terugkerende hoofdpijn goed onderzoeken waar de oorzaak ligt. Dat maakt de behandeling effectiever!
Geplaatst:
In de media worden we nog steeds gewaarschuwd voor de Mexicaanse griep. Deze griep was er altijd al, maar niet op de huidige schaal. Vandaar dat men nu voorzichtig is. Zoals in statistieken van eerdere griepepidemieën te zien is, is een gezond immunsysteem en goede openbare hygiëne belangrijk bij de schade die een griepvirus per saldo aanricht.
Daarom is het goed vitamine A aan je voeding toe te voegen, dit zit in vette vis, kaas, volle melk en eieren. Heel belangrijk zijn ook de andere anti-oxidante vitaminen: C (in hoge dosering een effectieve bestrijder van griepvirussen) en E (kan de gevoeligheid voor infecties verminderen). En neem verder Zink, want dat is een natuurlijk antiviraal middel. Vlierbes is ook een zeer effectief antivirusmiddel. En natuurlijk hebben we Mix Weerbaar, wat een hulpmiddel is bij alle infecties, bij hevige inspanningen, bij mentale verstoringen en labiliteit. Dit middel ontkrampt het zenuwstelstel en darmsysteem, bevordert de werking van de nieren, verbetert de Bloedcirculatie, voorkomt ontstekingen van de nieren en versneld de afweer. We stelden een set samen om op een natuurlijke manier griep te voorkomen en tijdens een infectie sneller te herstellen.
Let op! mensen met suikerziekte, eerst met een arts overleggen over de Vlierbestabletten i.v.m. het effect van vlierbes op de suikerspiegel.
Dosering preventief: 1x daags 10 druppels, en 1x daags 1 tablet van ieder.
Dosering bij infectie/griep: 3x daags 10 druppels Weerbaar, 3x daags 1 tablet Vlierbes, 3x daags 1 tablet Balanced B&C.
Geplaatst:
Botontkalking is eigenlijk een skeletafwijking waarbij de hoeveelheid botweefsel is verminderd. Er zijn duidelijke oorzaken voor dit probleem. Je ziet bijvoorbeeld bij ouderdom sneller dat er botontkalking plaatsvindt. Ook bij vrouwen na de menopauze ontstaat een versnelde botontkalking.
Een aantal ziekten zijn ook versnellers van botontkalking. Denk daarbij aan schildklieraandoeningen, suikerziekte, te weinig calcium in de voeding, na een maagoperatie, levercirrhose, Cushing, langdurige immobilisatie, vitamine C tekort en de erfelijke Osteoporosis Imperfecta.
Er zijn diverse hypotheses over het waarom van botontkalking. Door ouderdom, door een tekort aan oestrogenen na de menopauze, door en verstoorde reactie van de hormonen insuline en adrenaline en door te weinig beweging. Op basis van deze aannames zijn er ook therapievormen ontwikkeld zoals oestrogeentherapie, extra kalk in combinatie met vitamine D. Ook adviseert men veel beweging. Maar als je de statistieken volgt lijkt dit allemaal weinig te helpen. Blijkbaar is er iets anders gaande dan wat men tot nu toe aanneemt.
Oorzaken
Er zijn een aantal mogelijke oorzaken die in onze ogen uiteindelijk kunnen leiden tot een verhoogde botontkalking.
Een continue vernauwing van de bronchi is daar een van. Fysiologisch uit zich dat door benauwdheid en een oppervlakkige ademhaling, algeheel geeft dit verzuring van het organisme, een verstoring van de adrenaline/insuline gradiënt, wat weer een opnamestoornis van diverse metabolieten tot gevolg heeft.
Er kan ook sprake zijn van een functiestoornis van het slijmvlies van het overstekende deel van de dikke darm – het colon transversum – door een vergrote hoeveelheid van de schimmelkolonie. De normale vertering vindt plaats door bacteriën en schimmels. Als deze samenstelling verandert kan dit resulteren in een opgezette bovenbuik, geeft een verteringsstoornis en een stoornis in de heropname van bijvoorbeeld kalium, dat geeft op zijn beurt weer ademverstoringen waardoor je hoger en oppervlakkiger gaat ademen, inderdaad bronchiaal ademen.
Ook kan een vernauwing van de ureter, meestal voorkomend bij vrouwen, bijvoorbeeld na een doorgemaakt blaasontsteking een oorzaak zijn. De ureter (de verbinding tussen nier en blaas ) kan relatief snel vernauwd raken bij elke onrust in de onderbuik of rug waardoor je je onbewust opgejaagd gaat voelen. Hierdoor ga je hoog en oppervlakkig ademen wat op den duur weer resulteert in een algehele verzuring.
Gedurende het begin van de overgang, maar ook daarna ontstaan er allerlei hormonale veranderingen. Het onbewuste deel van de hersenen raakt een beetje in de war. De onbewuste prikkel tot ademen wordt minder. Als je dan rust of slaapt krijg je te weinig lucht. Vaak compenseer je dit door overdag druk bezig te zijn en daardoor voel je je s’middags vaak beter. Je lichaam heeft door het bewegen meer lucht gekregen.
ADVIEZEN
Verbetering van de mondcultuur. Overleg met de tandarts om amalgaamvullingen te vervangen door composiet. Doe dit zeker als er naast amalgaamvullingen ook kronen in de mond zitten. Hierdoor verminder je de onrust in het slijmvlies van de darmen en de reactie van de galstreek. Ondersteun deze behandeling met Energiemix Pentastar, Selenium en/of Zink, gebruik ook vitamine C in een hoge dosis ( 500 of 1000 milligram). Dit verhoogt de opname van kalkzouten.
Probeer vooral regelmatig te ontspannen en probeer ook bewuster met je ademhaling om te gaan. Daardoor verlaagt het adrenalineniveau, verminder je de vernauwing van de ureter en de bronchi en hierdoor wordt de opname in de darmen verhoogd. Experimenteer met ademhalingstechnieken, yoga en meditatie. Ondersteuning van deze aanpak kan ook met Mix Longventilatie en Triticum.
Gebruik Triticum vooral als er sprake is van een door hormonen veranderde ademhaling, dan het liefst aangevuld met Energiemix Endocrien en schusslerzout Magnesium Phosphoricum.
