Geplaatst: juni 1, 2017
Jij kunt het ook!
Je hebt het echt besloten….. je gaat stoppen!
Niet voor even, maar voor altijd!
Na je allerlaatste sigaret, zal je lichaam zich stap voor stap gaan herstellen. Je merkt dat je conditie vooruit gaat en dat je meer energie krijgt. Ook zie je er al snel een stuk gezonder uit en begin je weer beter te ruiken en te proeven. Je kunt vrijer ademen en het sporten gaat je veel makkelijker af dan voorheen. Je longweefsel herstelt zich! En uiteindelijk voel je jezelf zowel lichamelijk als geestelijk een stuk fitter ten opzichte van de tijd dat je rookte.
Waarom is stoppen met roken zo’n uitdaging?
In je hoofd zitten zogenaamde nicotinereceptoren die steeds om nicotine blijven vragen. Een uur nadat je een sigaret hebt gerookt, is de hoeveelheid nicotine in je bloed ongeveer gehalveerd. Dát is het moment waarop de receptoren actief worden en je stimuleren om weer een sigaret op te steken. Zo’n zeven seconden na het eerste trekje heeft de nicotine je hersenen bereikt en beginnen de receptoren langzaam te kalmeren. Neem je geen sigaret, dan kunnen de receptoren zich als beesten gedragen en ontwenningsverschijnselen zoals een sterk verlangen naar een sigaret veroorzaken. Dat leidt vaak tot ontwenningsklachten als onrust, irritaties, slapeloosheid en depressiviteit. Juist dan komt het er op aan om het verlangen naar een sigaret te weerstaan.
ONDERSCHAT OOK DE GEESTELIJKE VERSLAVING NIET.
Voor veel rokers is een sigaret een dankbare houvast om zichzelf een houding te geven. Ook blijkt het een prettige ontsnappingsmogelijkheid in moeilijke situaties. Door een rookpauze in te lassen, kun je even je aandacht verleggen en lijken lastige problemen niet te bestaan. Nogal wat liefhebbers kunnen bij een kopje koffie, een borrel of bijvoorbeeld na een maaltijd gewoonweg niet zónder sigaret. Zelfs als je eenmaal hebt besloten om met roken te stoppen, kan het lastig zijn om op die momenten de verleiding te weerstaan. Deze geestelijke verslaving blijkt in de praktijk vaak nog moeilijker te overwinnen dan de lichamelijke verslaving.
Zodra je een positieve gewoonte wil toevoegen die je gezondheid bevordert, ga je van een fixed mind box naar een growing mind box. Neem bijvoorbeeld het willen stoppen met roken. Dit patroon doorbreek je pas met bewustwording vanuit rust. Dan pas kan er een diepe overtuiging ontstaan dat je deze slechte gewoonte echt wil stoppen. Enkel op wilskracht red je het niet. Wilskracht komt uit een ander deel van de hersenen en is heel zwaar om vol te houden na een paar dagen’.
Een mooie anekdote van een Japanse Zen meester om dit te illustreren: Tijdens een theeceremonie schenkt een Westerse professor die ‘Zen’ wil leren zijn theekopje vol. Binnen de kortste keren overstroomt zijn kopje. De Zen meester vertelt hem dat hij het kopje eerst leeg gegooid moet worden voordat hij het weer kan vullen en iets nieuws kan leren. Zijn hoofd zat simpelweg te vol met gedachten om Zen te kunnen leren’.
Om rust te ervaren in je hoofd en lichaam, zoek ik eerst uit welke klachten je op dit moment onrust geven. En maak een acupunctuurschema helemaal gericht op jouw situatie.
Daarom ga ik je helpen!
Stoppen met Roken in twee behandelingen voor € 250
Wat gaan we doen?
Allereerst onderzoek ik je via de VRT techniek om te zien hoe de status van je lichaam en geest is. Zijn er blokkades of klachten waardoor je behoefte hebt aan roken. Ik meet wat ik moet toevoegen aan het antirook acupunctuurschema om je lichaam sterker te maken, je te ontspannen en hoe ik je lichaam kan helpen om eventuele achterliggende klachten of oorzaken op te lossen.
Vervolgens beginnen we met de antirook-acupunctuur-behandeling die ik 10 dagen later nog eens herhaal.
En waarom gaat dit wel werken?
Geplaatst: mei 29, 2017
Hooikoorts
In deze tijd van het jaar hebben hooikoortspatiënten het zwaar. Het stuifmeel en de pollen lijken wel overal te zijn.
Een paar tips:
Spoel ‘s avonds en ‘s ochtends onder de douche je neus met zout, ik gebruik hiervoor himalaya zout en een netipot . Je spoelt hiermee de pollen en het stuifmeel uit je neus en holtes. Eenvoudig om te doen, met veel effect !
Mix Ademhaling en Mix Weerbaar zijn ook een hulp om vrijer te kunnen ademen.
Smeer wat vaseline of balsem onder je neus, dat vangt de pollen weg van de neus.
Kleed je uit in de badkamer en niet in je slaapkamer want pollen en stuifmeel hechten ook aan je kleding.
Bel me voor extra hulp als het je niet lukt om de hooikoorts onder controle te krijgen!
Geplaatst: januari 16, 2017
Lucht en zuurstof, ik vind het geweldig!
We bestaan omdat we ademen.
Lucht bestaat voor 21% uit zuurstof, voor 78% uit stikstof, kooldioxide en wat argon helium.
De druk van de lucht is afhankelijk van de waterdamp. In droge lucht is die ongeveer 160mmHg en dat wisselt door de waterdamp. De druk is belangrijk voor de opname van zuurstof in je bloed en de afgifte van koolzuur.
Er bestaat een automatisch proces dat verzorgd wordt door je hersenen en een bewuste vorm van ademhaling als we er op letten.
Ik weet dat er veel mensen zijn die niet meer goed ademen door een verstoorde ademprikkel, maar ook door het gebruik van medicijnen, die een verstoring geven van dat onbewuste automatische ademen. Apneu bijvoorbeeld is daar het gevolg van. Maar ook het gebruik van medicijnen voor astma spelen een zeer belangrijke rol.
Ons organisme heeft lucht nodig. Gaat ook meestal wel goed, totdat we ergens van schrikken. Als we onder narcose gaan kan het in de war raken, of bij vrouwen die een verstoorde menstruatie hebben, bij een bevalling, of tijdens de overgang. Dat zijn momenten dat de automatische ademprikkel in de war kan raken.
Ons organisme heeft ook behoefte aan het uitwassen van koolzuur. Als je nu door omstandigheden snel hoger gaat ademen, en je houdt die situatie enige tijd vol krijg je minder lucht en zal je meer koolzuur kwijt raken. Je hele interne milieu is dan in rep en roer. Er zal verzuring gaan plaatsvinden en veel mensen merken dat aan hun spieren.
Hier ligt de grondslag van M.E. en mogelijk ook van vetzucht.
Een mens is heel flexibel en weet zich steeds aan te passen aan de situatie die zich voordoet. Ik heb het dan over je gedrag, en als gevolg daarvan je gewoonten.
Je houdt zonder dat je ermee bezig bent dit proces van hoger ademen in stand. En zo kunnen zich allerlei ziektes zich ontwikkelen zoals astma, hoge bloeddruk, schildklierklachten, moeheidssyndroom, reuma.
Heb je dus last van kortademigheid in rust, en bij lichte inspanning een suf, raar gevoel in je hoofd, hoge pols en ademfrequentie dan ben je aan het hypoventileren. En dan is er een duidelijke reden voor actie. Kom langs laat je onderzoeken. Ga naar je huisarts en laat je bloeddruk controleren. Of overleg met een ademtherapeut wat te doen.
Geplaatst: april 19, 2016
Astma behandeling bestaat meestal uit het innemen van medicamenten. Inhalatiepreparaten die de bronchi verwijden, corticosteoriden die de infectie kans proberen te verkleinen. De bijwerkingen van dit soort medicatie zijn soms gevaarlijker dan de kwaal. Van de corticosteoriden is al langer bekend dat het een vertraagde groei geeft, sneller staar en glaucoom geeft en dat je botdichtheid afneemt.Let wel we geven dit soort middelen aan hele jonge kinderen die mogelijk dan niet zo groot meer kunnen worden .
Wat kan je anders doen dan die medicijnen
1. Acupunctuur is effectief tegen astma.
Yoga helpt je te ontspannen en helpt je op de goede manier gebruik te maken van je ademhalingsspieren.
De Buteyko techniek, legt de oorzaak van astma in een chronische vorm van hyperventileren. Je ademt dan teveel koolzuur uit en dat veroorzaakt een tekort aan koolzuur en zorgt voor de verstoorde ademhaling. Door oefenen verander je dit.
Voeding waar je kan overgevoelig op kan reageren, zelf zie ik dat dit wordt veroorzaakt door de onrust in je mond. Door het wisselen van tanden, of een ontsteking in je kaak.Eet vegetarisch.Zorg voor voldoende antioxidanten, eet dus verse groenten en fruit. Neem de bijvoorbeeld als supplementen, Vit C, Selenium, Magnesium, gebruik visolie en extra vit D. Neem bij een astma-aanval een ayurvedisch kruid genaamd Amrita Bindu. Bij ernstige astma klachten kan het een aanval tot rust brengen.
Maak gebruik van Biofeedback om te leren je ademhaling te coachen en te ontspannen. Zoek daarvoor een psycholoog.
Verander je astma middelen alleen in overleg met je (huis)arts.
Astma kan alleen veranderen door er echt aandacht aan te geven en energie te steken ion een andere manier van leven. Kan je uiteindelijk goed ademen zonder medicatie dan ben je vaak verlost van een heleboel andere kwaaltjes die door die middelen werden veroorzaakt zoals, een loopneus, een droge keel, kuchjes, puistjes, altijd benauwd zijn, snel gerriteerd zijn.
Ikzelf vind die Buteyko techniek een hele goede aanpak omdat het je een manier aanleert waar je steeds wat aan zal blijven hebben. Daarnaast is een extra ondersteuning met supplementen nooit weg, wat LONGREINIGING en/of TRITICUM erbij en je kunt weer ruim ademhalen.Ik help je graag op weg naar een vrij ademend leven!
Geplaatst: oktober 15, 2015
Ik heb recent een nascholing gevolgd over COPD. Dat is een chronische obstructie van je luchtwegen, waardoor de uitademing belemmerd wordt. Wereldwijd hebben 210 miljoen mensen deze aandoening, die zich uit in kortademigheid, hoesten en veel slijm opgeven en die je het meest ziet bij mensen van 50+. Astma komt vaker voor bij jongeren, en dat heeft met een inademings moeilijkheid te maken. COPD is een chronische aandoening die door zijn verstoring van luchtopname meerdere klachten kan geven als verminderde doorbloeding, minder spieropbouw, somberheid en vaak ook angsten. Men legt gelukkig in de allopatische geneeskunde het accent van behandelen niet alleen nog maar op medicijnen. Maar men heeft nu ook ontdekt dat het belangrijk is om de leefomstandigheden rondom de patiënt in kaart te brengen om dan met een gedegen plan de benauwdheid aan te pakken. een management plan of longrevalidatieplan. Een opzet van verschillende behandelaars om de patient te helpen zijn leefstijl te veranderen en beter te ademen. Jammer genoeg wordt in de reguliere aanpak niet echt gezocht naar de oorzaak van de COPD. Men behandeld de gevolgen, en dat is het. Ook weet men daar echt waarom je nu angstig werd, of somber, of waarom je spieren steeds dunner werden. Mijns inziens hebben COPD klachten wel een oorzaak. Een longontsteking, meestal een virus kan de oorzaak zijn, voortdurend roken geeft slijmvlies irritaties en kan een obstructie zijn, overgevoeligheid geeft ook slijmvliesreactie, gecombineerd met een virus kan dat leiden tot een longontsteking die verder zich kan ontwikkelen naar een bacteriele ontsteking. Een andere oorzaak kan zijn een beperking in je borstkas spieren, een kneuzing van een rib, maar ook een darmstoornis kunnen het begin zijn van een ademhalingsziekte.Ademhaling is een automatisch proces. je haalt 20 x per minuut de hele dag door adem. De lucht wordt verwarmd door je bijholtes, de neusamandel registreert/ controleert de ingeademde lucht en deze gaat via je keel en je bronchi naar je longblaasjes. Hier vindt uitwisseling plaats naar het bloed, opname via hemoglobine, en de verarmde lucht wordt weer uitgeblazen. Er zijn dus genoeg plekken waar het mis kan gaan.Bij sommige mensen is de ademautomaat van slag. Ze hebben het vaak niet door maar ze ademen te weinig en dat geeft een snelle benauwdheid. En daarom zijn ze in de ochtend al opgebrand. Na een tijdje goed doorademen merken ze verbetering. Laat je deze mensen even snel zich lichamelijk inspannen, dan zie je dat ze weer kortademig worden. Medicijnen werken hier niet echt, meestal geeft dat eerder een verslechtering. Wat wel werkt is intervaltraining en specifieke medicatie die de hersencellen resetten. Ik zet daar fytotherapie bij in.Tand- en kiesprocessen hebben invloed op je bijholtes, op de buis van eustachius en op je keelamandelen. Bijholte-aandoeningen verminderen de doorstroming van lucht, vernauwing van je bronchi beperken ook de lucht verplaatsing. Bij kleine kinderen zie je bij zulke klachten een snelle help/reactie van de hersenen. Er is te weinig lucht en dus vernauwen die de ademhalingsspieren, de bronchi. Om er meer lucht in te krijgen. Gaat dit te lang door dan hoor je ze duidelijk ademen. En wordt er vaak aan astma gedacht. Zit er zwelling in de longblaasjes, door een allergie of een ziekte, dan begrijp je dat er helemaal paniek in je lijf speelt. Je krijgt immers te weinig zuurstof in je bloed. Je bronchi worden vernauwd en je ademfrequentie wordt verhoogd.En dan voel je je angstig. Bij elke te langdurende beperking van je ademhaling en de opname van zuurstof in je lichaam kan je een chronische aandoening opbouwen en dus een COPD. Wat wij doen in onze praktijk is altijd zoeken naar de oorzaken die hebben geleid tot je aandoening. Soms bestaat die al heel erg lang, en niet altijd kunnen alle gevolgen ervan herstellen. Maar vaak weet ik met middelen en adviezen de kwaliteit van ademen, van leven, heel erg te verbeteren. Ik geef geen middelen die andere klachten veroorzaken. Ik probeer de hersenademhaling te resetten, ik stimuleer ook vaak het wandelen. En ik zoek uiteraard ook naar die stoffen die je het beste in het begin kan vermijden. Onze praktijk probeert zo je snel te helpen. Jarenlange benauwdheid kan binnen enkele maanden opgelost worden en vaak gebruik je dan een minimum aan medicatie.
Geplaatst: december 16, 2014
Wat is het erg als je niet meer kunt ruiken. Zelf word ik er via anderen op gewezen als ik het brood in de oven weer laat aanbranden… Je merkt het dus niet dat het niet meer werkt.
Er zijn in mijn geval verschillende oorzaken voor mijn zeer slechte reuk. Vullingen in mijn gebit die erin gingen en er weer uit werden gehaald. Mijn neusseptum is recht gezet, mijn neus en keelamandelen zijn geopereerd en mijn onderkaak ook. Daarnaast ben ik vaker snotterig dan een ander En dat heeft er allemaal toe bijgedragen dat ik minder tot bijna niets meer ruik.
Je kunt je erbij neer gaan leggen, maar je zou het ook kunnen gaan zien als iets wat gebroken is, niet meer kan wat het kon, en dus een poosje revalidatie nodig heeft. Ik ben dan ook gaan proberen mijn reukvermogen weer te laten functioneren.
Bewust ruiken, met je neus naar bepaalde stofjes toe. Ruik een roos, de lavendel in een zakje, het geurboeket van je thee, hoe ruikt je koffie. Ikzelf merk dat als ik te fanatiek hiermee bezig ben, ik ineens gigantische hoofdpijn kan krijgen. Stomen helpt om dat te verzachten.
Sinds kort Ik ruik ik al meer, en zeker dat brood,… gelukkig.
Aangezien de onrust van de neus, het kaakbot en neusamandel zorgen dat ik snel verstopt raakt, neem ik geregeld PENTASTAR en HEXAPLEX. Ook zorg ik dat mijn aangezicht beschermt is tegen plotse koude en wind door Huidolie of Weer en Windbalsem. Ben ik voorzichtig met de airco in de auto en zijn bij mij de autoruiten meestal dicht. Ik gebruik liever geen melk en melkprodukten, die verslijmen mij te makkelijk. En zoetigheid en koekkruiden nemen is in mijn geval de goden verzoeken en dus probeer ik die te laten staan.
Geplaatst: september 9, 2014
Is een verstoorde manier van ademen waarbij je je partner hoort ademen als deze slaapt. Het lijkt net alsof die stopt met ademen maar toch niet. Het maakt je als partner onrustig. Ademstilstanden tijdens de slaap komen bij veel mensen voor. Daar is niets mis mee als het niet te lang duurt en niet te vaak voorkomt. Het lichaam krijgt te weinig lucht (zuurstof) binnen en reageert met een ‘word wakker’-reflex (arousal) zonder echt wakker te worden. Dit kan gepaard gaan met een luide snurk. Bij mensen met apneu stokt de adem tot wel zestig keer per uur en soms duren de ademstilstanden wel twee minuten.
Wat gebeurd er precies?
Deze soort ademhaling is bekend bij mensen die teveel gedronken hebben. Hun ademcentrum is dan door de alcohol vertraagt. Ook zie je het soms bij kleine kindjes, bij hen is dat systeem nog in ontwikkeling en deze ademhaling is dan ook niet bedreigend. Een verstoorde ademhaling door onrust in je buik, door ontlastingsmoeilijkheden, stuwing van je galwegen, restontstekingen van je darm geeft echt klachten. Er is iets in je lichaam aan de hand waardoor je benauwd wordt, onrust in je buik voelt en ziet, merkt dat je gewicht stijgt,en wat je ook doet het wordt alleen maar erger.
Wat kun je doen?
Heb je apneu, laat je via de huisarts behandelen met een nachtelijk zuurstoftherapie via een apneumasker. Vaak zie je dan dat door die manier van ademen de apneu afneemt en je je snel wat opgewekter en fysiek beter voelt. Vervolgens kun je een bewuste manier van ademen aanleren om de doorademing extra te stimuleren. Hierdoor werk je aan de interne onrust van „ ik krijg niet voldoende lucht’ krijgen, de versoepeling van je spijsvertering door het afvallen en daardoor indirect aan de goede uitzetting van longen door meer beweeglijkheid van je middenrif.
Wat niet duidelijk wordt bij de behandeling met een apneu masker is de vraag hoe je apneu ontstaan is en hoelang deze situatie nu al bestaat. Kun je achterhalen hoe dat zit dan ben je met een structurele behandeling bezig die aandacht geeft aan het acute probleem en ondertussen help je de bron van de kwaal te verhelpen.
Onze tips!
Tip 1. Als je een apneu masker gebruikt, zorg dat je veel bewuster leert ademhalen overdag.
Tip 2. Als je merkt dat je je prettiger voelt doordat je meer lucht binnenkrijgt, kun je ook overdag meer gaan bewegen.
Tip 3. Laat achterhalen door middel van een meting waar je klachten vandaan komen en hoe lang het al speelt. Belangrijk, want dan kan je daarom heen je verwachting van succes aanpassen.
Geplaatst: juli 17, 2014
Ademhalen is iets waar we aan gewend zijn, het gaat meestal vanzelf. Soms echter niet. Wat kan er dan aan de hand zijn?
Misschien dat na een bronchitis de instroom van lucht niet zo makkelijk gaat, maar ook als je bijholtes verstopt zijn. Ademen lukt ook niet zo als je last hebt van je longen, na een longontsteking bijvoorbeeld of bij hartklachten. Ja dan ook! Andere zaken als een opgezwollen buik of een stuwing in de nieren kan er voor zorgen dat je makkelijk benauwd wordt.
Bij alle processen die langzaam gaan past je lichaam zich aan. Dat kan een heel aantal keren. Maar uiteindelijk merk je dat je moeite hebt een trap op te komen. Of dat je na de eerste 5 minuten op de fiets merkt dat je zware benen krijgt.
De ademhaling wordt daarnaast gestuurd door je hersenen, en in onze slaap lijkt dat wel automatisch te gaan.
Toch zie ik juist dan klachten ontstaan. Doorslaapmoeilijkheden, plotsklaps wakker schieten met een benauwd gevoel, of s’morgens het gevoel te gevoel hebben dat je niet uitgerust bent. Op een of andere manier ondersteunt het ‚automatische’ deel van je ademcentrum je niet goed als je in rust bent. Dan krijg je in de nacht krijg je dan te weinig lucht. Je kan dan benauwd wakker worden, je spieren voelen op dat moment heel moe, soms zelfs stijf. Als je hersenen te weinig energie/lucht krijgen dan reageren die met een extra stimulans, meestal adrenaline, om je longen te stimuleren wat actiever te zijn. Heeft dat weinig effect dan verkrampen die hormonen je bronchi en heb je binnen snel een hoge oppervlakkige ademhaling en raak je dus benauwd bij een geringe inspanning.
Je praat in het ene geval dan over een verstoring van je bewuste ademhaling (na bronchitis of longklachten), en in het andere geval van een verstoring in je onbewuste ademhaling. Beide verstoringen geven uiteindelijk een tekort aan lucht wat spiermoeheid kan geven, een vermoeid gevoel, benauwdheid bij inspanning, en snel emotioneel zijn.
Zuurstof in je lijf hebben is zo belangrijk. Adem af en toe bewust naar je buik, voel hoe je adem door je neusgaten naar binnen stroomt. Of doe een meditatie op je ademhaling, bijvoorbeeld van http://www.abc-van-meditatie.nl/watismeditatie/ademhaling.asp
Geplaatst: maart 28, 2013
In de acupunctuur leren we dat de oorzaak van dit probleem ligt in de verstoring van de drakenpunten.
Drakenpunten liggen in je hals en keel en reageren op uitwendige factoren, meestal is dat de wind. Teveel wind of kou passeert hierdoor je huidweerstand en dat uit zich in keelklachten en slikproblemen.
Ga je nu daardoor je mond meer openen omdat je niet zo makkelijk lucht naar binnen krijgt dan wordt dat fenomeen groter en kan een virale of een bacteriële keelontsteking met koorts ontstaan.
Bij kinderen kan keelontsteking ontstaan tijdens het wisselen van de tanden, of als er gerommeld wordt in de mond, zoals het stellen van de beugel. Ook het duimen van je kind kan een provocerende factor zijn. De keelamandel wordt dan steeds groter en hierdoor is de keel kwetsbaarder voor een infectie.
Help de klierwerking in je keel met Hexaplex en de tandontwikkeling met Pentastar . Dat zorgt voor een sneller herstel.
Zorg dat anderen in het gezin beschermd worden tegen het overdragen van deze infectie door hen extra Mix Weerbaar of echanicea druppels te laten slikken.
Daarnaast kun je ook gorgelen met Tea Tree olie. Dat is pijnverdovend en ontsmettend.
Twee druppels in een glas water en goed gorgelen, zodat de vloeistof ook achter in de keelholte komt.
Drie maal per dag gorgelen. Het water niet doorslikken, maar slik je per ongeluk toch een beetje door, dan is het echt geen ramp., pas wel extra op dat kinderen het niet doorslikken.
Geplaatst: juni 19, 2012
Baby’s en peuters hebben relatief kleine longen vergeleken met volwassenen. Toch weten die longen de explosieve groei en ontwikkeling in de eerste jaren te ondersteunen. Topatleten lijken het wel.
En er kan dus ook makkelijk iets mis gaan. Bij de oorontwikkeling en de kaak ontwikkeling- het krijgen van tanden, het wennen aan alle stofjes en geurtjes, het opzwellen van de keelamandel, de toename van het volume en het gewicht van zo’n klein mensje, gemiddeld van 3 kg bij de geboorte naar 10 kg in een jaar!
Maar meestal zullen de grootste verstoringen van een kind worden bepaald door het opzetten van hun buik, door teveel voeding, soms door een infectie in de darmen, door te weinig voeding, meestal door de geringe verandering voedingsketen, het geven van bijvoeding of het krijgen van tanden en kiezen.
Daarnaast zijn er legio andere oorzaken die de balans in een klein kind kunnen verstoren.
Denk aan het gekibbel van ouders, de onrust in een gezin, plotsklaps een hard geluid, noem maar op. Bij elke nieuwe verstoring zullen de kinderlongen actiever moeten worden en eigenlijk zitten deze wat capaciteit betreft al aan hun tax. Hierdoor vernauwen de bronchii zich en vaak kun je dat goed horen.
Het ‘horen ademen’ is voor de huisarts meestal reden is om antibiotica te geven of tegenwoordig Ventolin. Ingrijpen als het te erg wordt is zeker zinvol. Koorts remmen eventueel met antibiotica of een kinderparacetamol is op dat moment geindiceerd. Maar om steeds de longwerking te verstoren doordat er een te hoge ademhaling geweest is, bijvoorbeeld met Ventolin of Prednisonmiddelen is niet echt heilzaam.
Die middelen verstoren immers de mobiliteit- beweeglijkheid –van de darmen waardoor de darm zich zal blijven opzetten en dus weer een hoge hoorbare ademhaling zal geven. Zo raakt je kind vermoeid en onrustig, mogelijk overprikkeld.
Daarom is het aan te raden eerst uit te laten zoeken wat de primaire oorzaak is.
Tanden krijgen geven galprikkeling, en dat kun je beïnvloeden met PENTASTAR en/of Dentinox. Tandontwikkeling kan ook oorklachten geven en keelamandelen doen opzetten. Geef dan water met citroen en een beetje honing, soms met wat FLEXMIX 7 erbij.
Teveel darmwerking kan ook komen doordat het kind teveel voeding heeft gehad en net na de geboorte reageert met krampjes. Deze kinderen slapen slecht en huilen veel. Geef veel warmte, baker ze in, hou ze veel tegen je aan . Ze kunnen het nog niet alleen.
Ook de verandering van temperatuur geeft makkelijk diarreeklachten
en dus onrust in de ademhaling. Stabiliseer de voeding, geef rijstewater of rijst, geen steenfruit of groentes, eventueel FLEXMIX 3.
Breng indien mogelijk rust in de omgeving van je kind, geef ERNEGIEMIX PSYCHE , zowel aan het kind als aan de moeder.
De kindsontwikkeling moet je als ouders koesteren en begeleiden op een manier die bij jou past. Er is veel over te lezen en er zijn vele wegen die werkzaam zijn. Als je kiest met je hart voelt je kind zich ook fijn.
